北海道の片田舎de冷え性改善健康ライフ

日本一の冷え性を自認する北海道在住の女性が体質改善をしながら衣食住を楽しむシンプルライフブログ

日記

こんにちは。

凍子です。


北海道もここのところ連日30℃越えです。

暑くなってくると特に、水分補給には注意したいものです。

しかし、私は夏になるとエアコン対策のアイテムが増えて持ち物が増えるため、

マイ水筒をついつい持ち運ばなくなっていました。

少しでも荷物を減らしたいという気持ちが働いたのでしょうか。
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こんにちは。

凍子です。


北海道もいよいよ本格的な夏がやってきました。



すっかり軽装です。




ですが、そんなときも冷えとりのことを忘れはしません。

夏に調子に乗ると秋以降に強烈なしっぺ返しがくることは今までの経験で嫌というほどわかっています。


夏こそ冷えとり!ですよね。
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