弱っているときほど、自分を守りたい。


こんにちは。凍子です。



私は生理一日目でダウンしています。

生理中は血液が失われて体液の量が減り、いつもより冷えやすいですよね。

気温が暖かくなってきたからといって油断せず、
腹巻きや靴下を一枚増やすなどして冷え対策したいですね。

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